Ratschläge zur Hautpflege

Unsere Haut hat einen natürlichen Schutzmechanismus, den es durch die richtige Pflege zu erhalten oder eventuell zu unterstützen gilt. Die gesunde Haut ist durch schützende Bakterien besiedelt, die verhindern, dass sich unerwünschte Mikroorganismen ungehindert ausbreiten können. Der Bakterienfilm wird ergänzt durch eine feine Schicht aus Talg, Schweiss und Stoffwechselprodukten. Das Ganze bildet eine eigentliche Barriere gegen schädliche Einflüsse von Aussen, die in der Fachsprache Säureschutzmantel genannt wird. Der natürliche Säureschutzmantel hat einen leicht sauren pH-Wert von 4,5 - 5,5, der krankmachende Keime an der Vermehrung hindert.

Bei einer Reinigung mit Seife (pH-Wert 9 - 12) wird der Säureschutzmantel, je nach Intensität, ganz oder teilweise zerstört, und die gesunde Haut muss und kann diesen in Stunden wieder aufbauen. Bei empfindlicher und trockener Haut ist dies nicht ohne weiteres möglich und es empfiehlt sich, zur schonenden Reinigung ein wie die Haut leicht saures Produkt zu verwenden.

Grundsätzlich entzieht jeder Waschvorgang der Haut Feuchtigkeit und Fett. Deshalb lohnt es sich bei jedem Hauttyp, ganz besonders aber bei empfindlicher und trockener Haut, ein physiologisch angepasstes Produkt (Douche, Bad, Body Lotion) zu verwenden.

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